Gezien Gehoord Geadopteerd 2026

De Diaspora en hun vergeten kennis

Lisette Panneman

De lezing gaat over de betekenis van spiritualiteit in het leven van mensen, en specifiek voor mensen uit de Diaspora (adoptie/migratie). Daarnaast wordt ingegaan op het belang van eigen roots leren kennen, en de rol van voorouders daarin. Ik ga kort in op de uitdagingen van adoptie en welke rol generationeel trauma hierin speelt.

Thematafels zaterdag

Verschillende facilitators

Schuif aan bij een thematafel en ga in gesprek met andere deelnemers over een herkenbaar en inspirerend onderwerp. In kleine groepen bespreek je stellingen en vragen die uitnodigen tot nadenken én tot uitwisseling. De thematafels worden begeleid door twee facilitators die het gesprek in goede banen leiden. Het is een laagdrempelige manier om met anderen in contact te komen, verschillende perspectieven te horen en samen nieuwe inzichten op te doen.

Van Hoofd naar Beeld: ervaren hoe beeldende vaktherapie kan helpen bij inzicht

Femke Smit

Veel geadopteerden zijn sterk in nadenken en begrijpen. In deze workshop maak je op een laagdrempelige manier kennis met beeldende vaktherapie door minder te praten en meer te werken met beeld. Met beelden uit tijdschriften onderzoek je hoe adoptie voor jou voelt op dit moment. We werken vanuit het idee van hoofd naar beeld: Je hoeft niets te bedenken of te verklaren, maar volgen wat je aandacht trekt. Zo kan ruimte ontstaan voor inzicht, betekenis en herkenning, zonder dat je alles hoeft te kunnen uitleggen. Zo ontdek je op een andere manier hoe adoptie voor jou voelt en wat daarin gezien wil worden. Ervaring is niet nodig en alles wat ontstaat is goed. Delen mag, maar hoeft niet.

Tussen kunnen en aankunnen: Hechting, executieve functies en prikkelverwerking in werk en vrije tijd

Dineke Kiran

Hechting gaat niet alleen over relaties, maar werkt door in hoe we werken, ontspannen en herstellen. In deze workshop staan we stil bij hoe hechtingspatronen zich laten zien in het dagelijks functioneren: in energie, stress, grenzen en het gevoel van ‘het eigenlijk best goed doen, maar toch vastlopen’. Vanuit mijn werk als ergotherapeut en psychosociaal therapeut neem ik je mee in herkenbare voorbeelden en praktische duiding, met aandacht voor prikkelverwerking en executieve functies. Er is ruimte om te herkennen, te reflecteren en woorden te geven aan ervaringen die vaak lastig te plaatsen zijn.

Afsluiting van de dag – zaterdag

Quinta Hulshoff, Nelson Wagenaar, Robbert Groenendijk en Christopher van der Meer

Na een drukke dag vol workshops, panels, presentaties en thematafels sluiten we graag gezamenlijk af met live muziek en laagdrempelige activiteiten. Dans mee tijdens zumba met Quinta, ontspan bij het tekenmoment van Nelson of geniet van live muziek van Robbert Groenendijk en Christopher van der Meer in de foyer.

Opening van de dag – zaterdag

Bożena Kacica, Yeny en Maria Catalina van LA VIDA de Podcast

We starten de dag graag samen! Tijdens de opening heet het team je welkom en vertellen we kort wat je kunt verwachten. Daarnaast nodigen we Bożena Kacica uit voor een spoken word optreden en Yeny en Maria Catalina van LA VIDA de Podcast uit om de opening compleet te maken. Een mooi moment om elkaar te ontmoeten en met frisse energie aan het programma te beginnen.

Het verhaal van Roberto Schipper. Over het taboe van verslaving en adoptie.

Roberto Schipper en Wahyudi Hoekstra

Verslaving is een onderwerp waar nog steeds een groot taboe op rust — ook binnen de adoptiegemeenschap. Toch komt verslavingsproblematiek onder geadopteerden relatief vaak voor. Er lijkt weinig ruimte om dit open en veilig te bespreken. In deze workshop bundelen Roberto Schipper en Wahyudi Hoekstra hun krachten. Samen onderzoeken zij hoe vroegkinderlijk trauma – zoals afstand & adoptie – invloed kan hebben op het leven van een mens. Hoe dit kan doorwerken in gevoel en gedrag en waarom dit kan leiden tot verslavingsgedrag. Deze workshop is nadrukkelijk géén therapiesessie, maar een inspiratiesessie. Een informatieve en verbindende bijeenkomst waarin kennis, herkenning en bewustwording centraal staan. En geeft een inkijkje over hoe bewustwording ook tot hoop en herstel kan leiden. De workshop is toegankelijk voor iedereen — of je nu zelf ervaring hebt met verslaving of simpelweg geïnteresseerd bent in dit thema.

Queer en geadopteerd

Bete van Meeuwen

Tijdens deze sessie spreekt schrijver en fotograaf Bete van Meeuwen over hoe het is om op te groeien als een Zwart meisje in het Gooi. Met diens boek ‘Herenigd met mijn Zwart zijn’ wil hen niet alleen vooroordelen over adoptie doorbreken, maar ook aandacht vragen voor de manier waarop biseksuelen vaak meer (seksueel) geweld ervaren en onvoldoende worden geaccepteerd binnen de LGBTQIA+ community. Door middel van feministische theorie en persoonlijke anekdotes onderschrijft Bete verschillende onderwerpen, zoals partnergeweld en rouw. Hoe houd je jezelf staande in een wereld waarin jouw identiteit als iets negatiefs wordt gezien en soms zelfs tot agressiviteit leidt? Deze lezing eindigt hoopvol: van Meeuwen bespreekt meerdere vormen van heling en het belang van community.

Genetische genealogie, op zoek naar familie met je eigen DNA

Ester de Lau

Met de opkomst van de internationale DNA-databanken is ook een nieuwe manier van zoeken naar familie ontstaan. Een combinatie van DNA- en stamboomonderzoek. In haar presentatie legt Ester uit hoe deze methode werkt en bespreekt de mogelijkheden en onmogelijkheden in relatie tot interlandelijke adoptie.

Adoptie en mentale ondersteuning: Verschillende wegen naar herstel

Bettina Brunt, Jorge de Boer, Leandro Bosman

Adoptie kan invloed hebben op mentale gezondheid, maar de behoefte aan ondersteuning verschilt per persoon. Waar de één geholpen wordt binnen de reguliere geestelijke gezondheidszorg, vindt een ander juist steun buiten de GGZ, bijvoorbeeld via coaching, lichaamsgerichte therapie of gezinsbegeleiding. In dit panelgesprek verkennen we de verschillende vormen van mentale ondersteuning bij adoptie. Professionals uit zowel de reguliere als niet-reguliere zorg delen hun perspectieven en ervaringen. Het gesprek biedt inzicht in wat er binnen de verschillende zorgvormen te halen is

Ouderschap als geadopteerde

Wahyudi Hoekstra, Robbert Groenendijk, Bina de Boer en Alice Flikweert

Ouderschap kan voor geadopteerden een diepgaande en unieke ervaring zijn. Voor het eerst iemand hebben die op je lijkt, kan herkenning, verbinding en heling brengen. Tegelijkertijd kunnen eigen adoptie-ervaringen, vragen over hechting, identiteit en familiebanden opnieuw naar voren komen. In dit panelgesprek delen geadopteerden die zelf ouder zijn geworden hun ervaringen. Ze gaan in op wat het ouderschap voor hen heeft betekend, welke uitdagingen en inzichten het heeft gebracht, en hoe adoptie doorwerkt in de opvoeding van een volgende generatie.

Waarom (her)leren geadopteerden hun erfgoedtaal?

Hari Prasad Sacré, Xiangxia van den Ham, Wisline Tondereau en Lisanne van den Broek

Steeds meer geadopteerden zoeken opnieuw contact met hun erfgoedtaal (de taal van het herkomstland). Opvallend genoeg blijft één kernvraag in het internationale onderzoek vrijwel onbeantwoord: wat drijft hen om die taal te leren? In deze sessie verkennen we mogelijke antwoorden op die vraag. Eerst schetst Dr. Hari Prasad Sacré een wetenschappelijk kader dat verschillende motivaties onderscheidt die een rol kunnen spelen bij geadopteerden die de erfgoedtaal herleren. Dit academisch kader vormt het vertrekpunt voor een verdiepend gesprek met Xiangxia, Wisline en Lisanne. Als geadopteerden herleerden zij Mandarijn Chinees en Haïtiaans/Creools. Door wetenschappelijke analyse en getuigenissen samen te brengen, maakt deze sessie zichtbaar hoe taal fungeert als knooppunt van biografie, erfgoed en identiteit.

Mijn plek in de Nederlandse samenleving

Wahyudi Hoekstra, Emma Louws, Dineke Kiran en Sabina Lim

Voor veel geadopteerden en mensen met een migratie- of adoptieachtergrond is het vinden van een plek in de Nederlandse samenleving geen vanzelfsprekend proces. Vragen over erbij horen, herkenning, identiteit en zichtbaarheid spelen vaak een grote rol, zeker wanneer uiterlijk, afkomst of geschiedenis afwijkt van de norm. In dit panelgesprek staan persoonlijke ervaringen centraal. De panelleden gaan in op hoe het is om op te groeien en te leven in Nederland als gekleurde persoon en/of geadopteerde, of je je hier thuis voelt, en op welke momenten dat gevoel juist ontbreekt. Ook wordt besproken hoe maatschappelijke verwachtingen, representatie en (koloniale) geschiedenis invloed hebben op het dagelijks leven.

Bewustwordingsworkshop – Meer rust in wat anderen van je verwachten

Miriam Kimkes en Sharon de Groot

Bewustwordingsworkshop – Meer rust in wat anderen van je verwachten Veel geadopteerden ervaren dagelijks druk van verwachtingen, meningen en oordelen, vaak zonder dat zij zich realiseren hoeveel invloed dit heeft op hun keuzes, hun relaties en hoe ze zichzelf zien. We worden de hele dag beïnvloed door onze omgeving: ongeveer 95% gebeurt onbewust en slechts 5% bewust. Gedurende ons leven ontwikkelen we patronen en mechanismen van waaruit we reageren, die je helpen om je veilig te voelen en te overleven. Ze zijn ooit helpend geweest, maar zorgen er niet altijd voor dat je werkelijk luistert naar jezelf. Trouw blijven aan je eigen behoeften kan voor geadopteerden een behoorlijke uitdaging zijn. Afgestemd zijn op de ander in plaats van op jezelf komt veel voor. Oude patronen kunnen zo ingesleten zijn dat je automatisch reageert en pas later beseft: “Eigenlijk wilde ik dit helemaal niet.” Een grens aangeven of gaan staan voor wat jij nodig hebt, kan daardoor onveilig of spannend voelen.

Bewustwordingsworkshop – Meer rust in wat anderen van je verwachten

Miriam Kimkes en Sharon de Groot

Bewustwordingsworkshop – Meer rust in wat anderen van je verwachten Veel geadopteerden ervaren dagelijks druk van verwachtingen, meningen en oordelen, vaak zonder dat zij zich realiseren hoeveel invloed dit heeft op hun keuzes, hun relaties en hoe ze zichzelf zien. We worden de hele dag beïnvloed door onze omgeving: ongeveer 95% gebeurt onbewust en slechts 5% bewust. Gedurende ons leven ontwikkelen we patronen en mechanismen van waaruit we reageren, die je helpen om je veilig te voelen en te overleven. Ze zijn ooit helpend geweest, maar zorgen er niet altijd voor dat je werkelijk luistert naar jezelf. Trouw blijven aan je eigen behoeften kan voor geadopteerden een behoorlijke uitdaging zijn. Afgestemd zijn op de ander in plaats van op jezelf komt veel voor. Oude patronen kunnen zo ingesleten zijn dat je automatisch reageert en pas later beseft: “Eigenlijk wilde ik dit helemaal niet.” Een grens aangeven of gaan staan voor wat jij nodig hebt, kan daardoor onveilig of spannend voelen.

Uit je hoofd, in je emotie(s)

Melisse Spijkers

Als mede-geadopteerde weet Melisse heel erg goed hoe het is om in haar hoofd te leven, hoe veilig dat kan voelen, maar ook hoeveel onrust dat geven. Ze kwam erachter dat de echte verbinding en rust te vinden was in haar zelf. Dit met behulp van haar gevoelswereld, haar emotionele kompas, haar innerlijke thuis. In deze workshop zal Melisse als emotiecoach jou een basis bieden waaruit jij makkelijker kan verbinden met je emoties én ze kan omarmen voor wat ze zijn: energie in beweging. Je zult leren hoe je een emotie veilig kan toelaten en voelen, waardoor je meer zal thuiskomen in jezelf. Door middel van uitleg over de 8 emotiegroepen, vragen over jouw relatie met emoties, begeleide oefeningen en meditaties wordt deze workshop een plek voor herkenning, erkenning, en verbinding. Nataniël (Nederlands, niet-geadopteerd), Melisse’s partner, zal als muziektherapeut i.o. de oefeningen ondersteunen met livemuziek.

Thuiskomen bij Jezelf – Soundhealing voor Geadopteerden

Yaomi de Lange

Ben jij geadopteerd en zoek je een manier om dieper te verbinden met jezelf, je verhaal en je innerlijke rust? Tijdens deze unieke soundhealing-ceremonie krijg je de kans om te kennis te maken met wat Soundhealing voor je kan doen. Samen gaan we aan de slag met een liefdevolle boodschap aan ons innerlijk kind gevolgd door een ontspannende soundhealing sessie. De sessie helpt je spanning los te laten, emoties te reguleren en opnieuw contact te maken met je eigen kracht en bestaansrecht. Een bijzonder moment voor iedereen die wil verzachten, verdiepen en thuis komen bij zichzelf.

Uit je hoofd, in je emotie(s)

Melisse Spijkers

Als mede-geadopteerde weet Melisse heel erg goed hoe het is om in haar hoofd te leven, hoe veilig dat kan voelen, maar ook hoeveel onrust dat geven. Ze kwam erachter dat de echte verbinding en rust te vinden was in haar zelf. Dit met behulp van haar gevoelswereld, haar emotionele kompas, haar innerlijke thuis. In deze workshop zal Melisse als emotiecoach jou een basis bieden waaruit jij makkelijker kan verbinden met je emoties én ze kan omarmen voor wat ze zijn: energie in beweging. Je zult leren hoe je een emotie veilig kan toelaten en voelen, waardoor je meer zal thuiskomen in jezelf. Door middel van uitleg over de 8 emotiegroepen, vragen over jouw relatie met emoties, begeleide oefeningen en meditaties wordt deze workshop een plek voor herkenning, erkenning, en verbinding. Nataniël (Nederlands, niet-geadopteerd), Melisse’s partner, zal als muziektherapeut i.o. de oefeningen ondersteunen met livemuziek.

Thuiskomen bij Jezelf – Soundhealing voor Geadopteerden

Yaomi de Lange

Ben jij geadopteerd en zoek je een manier om dieper te verbinden met jezelf, je verhaal en je innerlijke rust? Tijdens deze unieke soundhealing-ceremonie krijg je de kans om te kennis te maken met wat Soundhealing voor je kan doen. Samen gaan we aan de slag met een liefdevolle boodschap aan ons innerlijk kind gevolgd door een ontspannende soundhealing sessie. De sessie helpt je spanning los te laten, emoties te reguleren en opnieuw contact te maken met je eigen kracht en bestaansrecht. Een bijzonder moment voor iedereen die wil verzachten, verdiepen en thuis komen bij zichzelf.